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日々生活をしていると力んでいます。考えて何かをしようとしたとき、力んでいる事が多いように思います。

自分という我で生きようとしています。確かに生きているのだけれども、少し考えてみると自分の身体を維持するのに考えてやっている事なんてほとんどないことに気づきます。

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